发表评论
1、应在饭后1小时后喝茶为宜;
2、泡茶时茶叶不宜过多,冲泡绿茶水温应在80度左右为宜;
3、冲茶时应该把第一道茶水倒掉,是因为茶叶里在生长、采摘、加工、包装和运输过程中难免会接触到农药、灰尘和其它有害物质,第一道茶水把这些有害物质都融入了水中,因此倒掉最科学,对身体有利;
4、茶水应在2小时内饮完为宜,不宜喝过夜茶;
5、夜晚不宜喝茶。如果晚上喝茶时,最好是充上第一道水后过5分钟再把水倒掉,这样人饮后可以减少兴奋,确保睡眠质量。
茶叶的存放保管:
茶叶应放置在密封的容器内,再用塑料袋包裹好放入冰箱内,长期存放的可放置在冷冻室内,短期存放可放置到冷藏室内。这样存放的茶叶冲泡时可保持原有的清香。
祝你健康,仅供参考!
品茶是一门学文,要上几天课!最简单的就是不要牛喝水似地喝,这是喝水不是品茶!空肚子和饱肚子都不宜多喝茶,品就是品茶的味道,是一种享受,品茶不能用来当解渴,解渴就是喝茶!
咨询电话
400-888-8888